Cum ai reactiona
daca ar veni cineva la tine pe strada si ti-ar spune: “Esti
proasta!” Probabil ca la inceput ai fi socata, apoi te-ai uita mai
atent la individ sa iti dai seama daca nu e din ala “dus cu capul”
apoi te-ar amuza ridicolul situatiei si te-ai gandi ca esti la camera
ascunsa. Sau in cel mai rau caz l-ai ignora si ai trece mai departe,
povestind ulterior cunoscutilor:” sa vezi ce mi s-a intamplat....”
Cum ar fi insa
daca ti-ar spune un prieten apropiat lucrul asta? Sau sotul/sotia? Ai
mai reactiona la fel?
Fiecare dintre noi
are propriul calcai al lui Ahile, fiecare ducem cu noi, cu grija, o
rana pe care o oblojim cat putem si o ferim de ochii lumii. Este
punctul nostru nevralgic, secretul care o data dezvaluit, ne face
extrem de vulnerabili. Poate ca iti cunosti scheletele din sifonier
sau poate crezi ca le cunosti pe toate.
Reactiile apar in
cele mai banale situatii, cand are loc o discutie in care
cineva te intreaba
cand faci un copil
sau cand te ia la
rost cand ai de gand sa te insori/mariti
sau se discuta
despre parteneri care inseala
cand la job se
aduce vorba despre cine castiga mai mult sau cine este apreciat
cand partenerul
pare a nu mai fi interesat de viata sexuala
cand cineva
critica mamele care stau acasa cu copiii pana la doi ani si dupa iar
tu esti in situatia asta
sau in oricare
din situatiile banale, de viata de zi cu zi.
Uneori e clar
fenomenul si justificata reactia: e normal sa te enervezi cand
guvernul ia masuri proaste, care te afecteaza in mod direct, e normal
sa fii frustrata cand iti sunt judecate valorile sau stiu altii ce e
mai bine pentru tine - dar sunt si altele mai subtile - cumva
neasteptate si nedescoperite.
E bine de stiut,
ca dincolo de nepolitetea sau indiscretia celuilalt, exista ceva mult
mai adanc ce fierbe in tine si tinde sa iasa la suprafata ca un
vulcan. Si, nu, vina nu e la celalalalt, el doar a scormonit cu batul
in jar fara sa stie, insa focul este al tau. Daca nu ar fi fost ceva
de profunzime, probabil ai fi fost iritata pe moment dar ai fi luat
masuri fara sa te afecteze foarte tare: fie ai schimba rapid
subiectul, fie ai evita persoana in viitor, dar sentimentul ala
intens care navaleste cand deschide oricine subiectul
respectiv, nevoia brusca de a argumenta, contrazice, justifica,
tirada de cuvinte care se revarsa in exterior sau doar la tine in
gand- toate aceste reactii intense trebuie privite mai atent.
Si daca reusesti sa nu urmezi calea batatorita a aruncarii vinii in
exterior – o sa ai ocazia unica de a te cunoaste mai bine, de a-ti
sti ranile, vulnerabilitatile si punctele slabe. Si stii cum se
spune, nici un om nu e mai puternic decat acela care isi cunoaste cel
mai bine propriile slabiciuni.
Si in clipa aceea expresia "a nu te ascunde dupa deget" va capata noi sensuri si dimensiuni:)
Si in clipa aceea expresia "a nu te ascunde dupa deget" va capata noi sensuri si dimensiuni:)
In general ma enervez repede si-mi trece repede, atunci cand vine vorba de critica la adresa mea. Intamplator, cea mai recenta observatie a starnit alta reactie: auto-analiza!!! Mi s-a replicat ca ma grabesc sa-i judec pe altii dar nu ma uit in "ograda" la mine, asa ca am purces la a stabili daca e intr-adevar asa, daca pot face ceva in privinta asta si, mai ales, daca pot gasi cu exactitate radacina reala a acestui tip de comportament.
RăspundețiȘtergereM-am gandit ca vad in altii ceea ce exista si in mine, asadar cand ii critic pe cei din jurul meu, de fapt imi manifest nemultumirea fata de propria persoana, sau, ma rog, fata de anumite trasaturi pe care nu mi le pot accepta sau asuma.
Este foarte greu sa faci aceasta analiza deoarece reactia imediata,reflexa este cea de aparare.Sunt multe mecanisme de aparare, acesta mentionat pare a fi cel de proiectie (proiectezi in ceilalti ceea ce nu poti sa accepti la tine)
ȘtergereFelicitari,eu ti-am zis ca esti inaintea timpurilor tale:)
Oh, multumesc. Inseamna mult.
ȘtergereNu e meritul meu integral, am avut un profesor foarte bun. :-)
in momentul in care vom intelege ca nu tb sa avem nimic cu nimeni si cu nicio situatie ci doar sa lucram cu noi insine ca doar la noi avem ceva de "reparat" / inteles / acceptat, atunci nu ne vom mai enerva.....zic eu..
RăspundețiȘtergeresi eu zic la fel....doar ca imi pare rau ca mi-a luat 36 de ani ca sa inteleg chestia asta...
RăspundețiȘtergerede ce nu ne invata nimeni cand suntem mici lucruri care sunt cu adevarat importante?!